От чего у футболистов кривые ноги?
Опубликоно Декабрь 16, 2011 автор manager · Нет комментариев
В рейтинги самых красивых и влиятельных людей планеты нередко попадают спортсмены. Чаще всего речь идет о пловцах, дзюдоистах, фигуристах и даже футболистах. Забавный факт – как футболист может попасть в список красавцев, если у него кривые ноги?! Да, это действительно так. У девяноста девяти процентах людей, которые занимаются этим видом спорта, невооруженным глазом можно заменить искривление ног. Причем оно настолько броское, что порой становится непонятным: как же эти мужчины носятся по огромному полю, да еще и мячи умудряются забивать в ворота противников?!
От чего у футболистов кривые ноги? Этот вопрос уже давно волнует многих ученых Соединенных Штатов Америки, Украины, Швеции, Болгарии, Белоруссии и России. Много исследований по этой теме провел бельгийский медик Эрик Витроув. За пять лет он исследовал телосложение пятисот пятидесяти футболистов. У большинства из них были искривлены ноги. По мнению бельгийского специалиста, такой синдром связан, преимущественно, с тем, что физические нагрузки спортсменов имеют неравномерный характер. Футболисты подвергаются ненормированным нагрузкам почти в двенадцать раз чаще, чем обычные люди.
У обычного человека, который не занимается футболом, кривизна конечностей может дать о себе знать только в тринадцатилетнем возрасте. Причем чтобы ее заменить, нужно быть настоящим специалистом. У мальчиков, которые начинают заниматься футболом с шести-семи лет, а то и раньше, кривизна проявляется уже после первых месяцев занятий спортом. Вся нагрузка смещается на коленные суставы. Именно этот фактор приводит к их скорейшей деформации.
Вот почему во время игр и чемпионатов спортсмены ощущают сильнейшие боли при многочисленных травмах. Однако это не повод, чтобы вообще не заниматься футболом. Существует ряд методик и специально разработанных тренировок, которые помогут избавиться от синдрома кривизны. Как отметил Эрик Витроув, футболистам нужно как можно чаще делать растяжку. Главное – сделать акцент на внутренние мышцы бедер.
Приступая к соответствующим тренировкам, следует запастись всеми необходимыми инструментами. Прежде всего, речь идет о гантелях, а также о форме. В спортивных магазинах спортсмены могут найти и мячи, и кимоно для дзюдо, и скакалки… Главное правило футболиста – никогда не сдаваться. Помните: терпение и труд все перетрут.
Похожие записи:
Комментарии читателей (0)
Спортивный сексуальный скандал
